كود غولف سانبون: مراجعة درس غولف نقطة واحدة

مرحبًا! مرّ وقت منذ آخر منشور لي عن الغولف. كنتُ قد أهملت الغولف مؤخرًا، ولم يكن إحساسي بالسوينغ جيدًا. كانت دقّتي قد تراجعت ولم أعد أستطيع التركيز جيدًا، لذلك حجزت درسًا بنقطة واحدة في Code Golf الجديد قرب محطة سانبون وزرته.

يقع المكان في مبنى CGV أمام محطة سانبون مباشرة. وبما أنه بجوار المحطة، فالوصول إليه مريح جدًا. بمجرد أن تخرج من المصعد يكون المكان أمامك مباشرة، لذلك لا تحتاج إلى البحث عنه كثيرًا. 📍 الساعات: 06:00–23:00 السبت والأحد: 09:00–18:00 📍 يتوفر موقف سيارات في القبو، ويمنحونك وقتًا كافيًا. وبالنسبة إلى ميدان تدريب الغولف، فالموقف مهم لأن الكثيرين يأتون بحقيبة الكادي، لذلك أعجبتني هذه النقطة كثيرًا.

إنه ميدان تدريب جديد جدًا ولم يمضِ على افتتاحه وقت طويل. هناك خيارات مختلفة مرتبطة بفعاليات الافتتاح، لذلك أنصح بزيارته ما دام ما زال يحتفل بالافتتاح.

الخزائن نظيفة وواسعة. وأنا أيضًا أترك حقيبة الكادي عادةً في ميدان التدريب، وكانت هذه الخزائن تبدو مرتبة وبأقفال آمنة، لذلك كنت سأشعر بالراحة لو تركت حقيبتي هنا. كانت بعض الخزائن محجوزة بالفعل. وإذا مرّ بعض الوقت، فقد لا تبقى أماكن، لذلك قد يكون من الأفضل زيارته قريبًا.

في القاعة الرئيسية توجد طاولات يمكنك استخدامها للاستشارة أو للراحة. وعلى أحد الجوانب توجد أيضًا بعض المضارب المنزلية. وفي يوم حصولي على درس النقطة الواحدة استخدمت مضربًا منزليًا.

هناك أيضًا مكان يمكنك فيه تناول المشروبات. بشكل عام، أعجبني أن المكان كان نظيفًا.

هذه هي خانة الضرب التي تدربت فيها ذلك اليوم. ميدان التدريب الذي كنت أستخدمه عادةً كان Kakao Friends، وكانت هذه أول مرة أجرب فيها هذه الآلة، لكنها كانت أسهل في الاستخدام مما توقعت. كان هناك أيضًا مروحة عند المقعد. في الصيف، حتى مع المكيّف، قد تتعرق كثيرًا بعد بضع ضربات فقط، لذلك كانت هذه لمسة لطيفة.

هناك أربع خانات ضرب في المجموع. أعجبني أن المسافة بينها كانت واسعة، وربما لأن الشاشات جديدة فقد بدت ساطعة وواضحة. بينما كنت أقوم بالإحماء وأتدرب على السوينغ، جاء المدرب وراجع سوينغي وبدأ الدرس. أخذت الدرس من المدرب لي سي-هيون.

أولًا، اكتشفنا المشكلات في السوينغ الذي كنت أؤديه حتى الآن، ثم صحّح المدرب وضعيتي خطوة بخطوة. شرح تفاصيل مثل زاوية الذراع، وموضع الرأس، وكمية رفع مضرب الحديد. شرح كل شيء بتفصيل كبير، لكن بطريقة كانت سهلة الفهم. منذ أن بدأت الغولف كهواية، أخذت سابقًا درسًا طويل الأمد ودرسين أو ثلاثة بنقطة واحدة، لكن هذه كانت المرة الأولى التي شعرت فيها أن الشرح بهذه السهولة.

رسم خطوطًا على كل سوينغ ليشرح الزوايا، واستخدم أدوات مختلفة لمساعدتي على إيجاد الإحساس بالمكان الذي يجب أن أوجّه إليه القوة. كان من الممتع والمثير جدًا التعلم بهذه الطريقة. كانت مشكلتي الأخيرة أن لدي هوكًا واضحًا، لكن مع التعلم خطوة بخطوة بدأت الكرة تسير بشكل مستقيم.

بعد انتهاء الدرس، أرسل لي الفيديو الأول الذي ظهرت فيه المشكلات، وفيديو للسوينغ بعد أن صحّحته جيدًا، بالإضافة إلى الملاحظات عبر KakaoTalk. وبما أن درس النقطة الواحدة قصير، فعليك أن تتذكر ما تعلمته وأن تجعله جزءًا منك أثناء التدريب الفردي. ولأنه ترك الفيديوهات والملاحظات معًا، وجدت نفسي أقرأ الملاحظات مرة قبل أن أتدرب وحدي، وهذا ساعدني على الانتباه إلى المشكلات أثناء الضرب.

في البداية كنت أُبالغ في تأرجح المضرب، وكان مضرب الحديد يعود إلى الخلف أكثر من اللازم، وكان كوعي الأيمن يبدو وكأنه ينزلق بعيدًا جدًا خلفي. بمجرد أن انتبهت إلى منع الكوع من الانزلاق وصحّحت موضع الرأس، تحسّن سوينغي كثيرًا. يمكنك حتى رؤية الفرق في صور قبل وبعد. شعرت فعلًا بالارتياح لأنني ذهبت إلى درس النقطة الواحدة. وأحاول الاستمرار في التدرب وتصحيح الأمر بعد ذلك أيضًا، رغم أن ذلك ليس سهلًا. ومع ذلك، فأنا ممتن جدًا للمدرب لي سي-هيون في Code Golf لأنه وجد مشكلات سوينغي وصححها. إنه ميدان تدريب غولف جديد قرب محطة سانبون، لذلك أوصي لاعبي الغولف في سانبون بإلقاء نظرة عليه. #sanbon-golf-practice-range #sanbon-golf #code-golf #golf-lesson-recommendation #sanbon-golf-lesson #sanbon-golf-practice #sanbon-one-point-lesson #golf-swing-correction #sanbon-golf-range #gunpo-golf-range #gunpo-golf-correction