光明 GL Golf Academy 一对一点评体验

大家好，我是 Ijjingne。最近我打高尔夫有点没劲了，总觉得再这样下去可能会直接放弃，所以就预约了附近练习场的一对一点评。听说光明有一家规模很大的练习场，我就顺路去看了看。

它位于光明市一竹洞，离光明站（KTX）大约10分钟。营业时间：06:00-23:00；周六：10:00-21:00；周日：10:00-19:00。

从入口开始，GL Golf 光明店给人的感觉就很干净，也很有档次。

现场贴有按时间段收费、活动和教练的信息。早上时段正在促销，所以价格便宜很多。如果你能安排到上午来，我觉得这个时段非常划算。

这是柜台旁边的休息大厅。这里还同时经营咖啡厅，既可以喝点东西休息一下，也是办理登记和咨询课程的空间。

如果你想了解会员制度，可以看这里。

咖啡厅的菜单比我想象中还丰富：咖啡、茶、TWG、ade 饮品等都有。我点了拿铁试了一下。

拿铁喝起来有坚果香，也很温暖。没想到高尔夫练习场里的咖啡也这么好喝，边练球边买一杯，价格感觉也不算负担。

连整理区都非常干净。

喝完咖啡就该去练球了。屏幕上只要输入手机号后几位，就能选择想要的打位。我选了15号。因为课后还有安排，没带球包，但这里提供的公用球杆保养得很好，直接上课也完全没问题。

打位之间的间距很宽，球也很充足。据说垫子是最近刚换的，看起来确实很新。挥杆扫过去的手感很好。这里共有29个打位，其中包括2个左手打位。

我到得比上课时间早，所以他们先给我安排了练习时间，让我在课程开始前先热身并练了大约20分钟。

这是初学者的空挥，我当时还是不知道问题到底出在哪。最近我最大的问题是 hook。以前会 slice，但从来没有像现在这样稳定地 hook。距离也没有，球总是飞不远，我只能一边压着想放弃的念头，一边自己反复练。很累，而且一点都没改善。

所以我决定来上一节一对一课程，来到光明的 GL Golf。我上的是朴贤（Pro Park Hyun）教练的课。他看了我几次挥杆后，马上就指出问题并给我解释。按照他的说明去做之后，球真的打直了，我差点感动到要哭。

他连握杆力度、上杆角度、下肢发力平衡、髋部旋转这些细节都一一指出。当天我还打出了自己开球木杆最远的一次距离。我打高尔夫大约一年，也上过几次课，但这是第一次有教练讲得这么投入，而且完全站在我这样的水平来解释。

我自己练的时候，hook 很严重，最大距离大约只有150；课后实练时，hook 纠正了，距离也提升到170。真的有点不敢相信。

练完之后我四处看了看，发现光明 GL Golf 还有更衣室和淋浴设施。

设施几乎到了酒店级别。即使室内温度控制得很好，连续挥杆后还是会出不少汗，所以能这样洗漱一下真的很方便。

储物柜的数量也很夸张。我只拍到了其中一部分，另一边还有更多。

最让我惊讶的是这里居然还有3台 Bodyfriend 按摩椅，而且按摩椅区域的灯光也很柔和，坐着很舒服。能看出他们对每个空间都很用心，也难怪会员不少，整体运营看起来很顺。

这次一对一点评真的非常棒。我推荐朴贤教练。课程结束后，他还通过私信把我学到的内容和有用的挥杆视频发给了我。如果你正在找光明、安养或 Mokgam 一带的高尔夫练习场，我非常推荐光明 GL Golf。