산본바디관리 베네핏 에스테틱 어깨, 등 시원하게 풀어주는 에너지 테라피
안녕하세요 이찡네 입니다~! 요즘 날이 추워져서 그런지 운동을 해도 몸이 자꾸 움츠러들고 굳는 느낌이 들어라구요 산본바디관리 샵 중 융복합 에너지 테라피 잘 하는 곳이 있다고 해서 예약 후 관리받고 왔습니다~ 위치는 산본학원가에요! 산본역에서도 도보 10~15분 정도면 충분히 올만한 거리입니다 저는 근처에 있어서 금방 걸어갔는데요 1층에 커스텀커피가 있는 건물이에요 영업시간- 10:00 ~
안녕하세요 이찡네 입니다~! 요즘 날이 추워져서 그런지 운동을 해도 몸이 자꾸 움츠러들고 굳는 느낌이 들어라구요 산본바디관리 샵 중 융복합 에너지 테라피 잘 하는 곳이 있다고 해서 예약 후 관리받고 왔습니다~
위치는 산본학원가에요! 산본역에서도 도보 10~15분 정도면 충분히 올만한 거리입니다 저는 근처에 있어서 금방 걸어갔는데요 1층에 커스텀커피가 있는 건물이에요 영업시간- 10:00 ~ 20:00 토요일- 10:00 ~ 18:00 일요일, 공휴일은 휴무입니다 !
내부는 깔끔한 화이트 톤의 인테리어! 대기 공간이 깔끔해서 좋네용 저는 예약 후 방문해서 따로 대기하지는 않았어요
안쪽에는 상담실과 관리실이 있습니다 간단하게 에너지 테라피에 대한 경험과 알러지 유무를 체크해 주셨고 관리실로 안내해 주셨어요 관리 전 상태 먼저 확인해 주시는 산본바디관리 샵 베네핏 에스테틱!
일회용 속옷이 포장되어 있었어요 안에서 편하게 갈아입으면 됩니당 일회용이라 안심하고 사용!
제가 관리받을 곳이에요 깔끔하게 잘 정돈되어 있고 날이 추워서 그런지 침대도 따듯하게 데워두셨더라구요..❤️ 노곤노곤해서 관리받는 동안 졸았어요ㅎ
다양한 관리기기들이 있었고 관리 후 필요할 수 있는 용품들도 구비되어 있었어요 관리받을 때 머리카락이 걸리적거렸는데 머리끈이 준비되어 있어서 유용하게 사용했답니다ㅎㅎ
일단 처음에는 간단히 손으로 목 긴장을 풀어주십니다! 제가 승모근쪽이 엄청 튀어나와있어요 아무래도 앉아서 일하는 시간이 많다 보니 몇 년 전 보다 더 심해졌어요ㅜ
이렇게 흡착력이 있고 속에 진동이 느껴져서 몸에 순환을 도와주는 역할을 한대요! 넘 시원했던..~ 근데 이게 유독 아프거나 시린 부분이 있어요 그 부분은 나한테 유독 안 좋은 부분이라고 설명을 해주셨는데 저는 등 날개뼈 쪽이 유난히 시리더라구요 그쪽이 저한테 가장 안 좋은 부분..! 이제 알았으니 집에서는 폼롤러로 자주 풀어줘야겠어요ㅎ
두번째로는 이런 부황처럼 생긴 기계로 등을 조였다 풀었다 해주면서 마사지되는..? 이거 너무 시원하더라구요! 시간 좀 지나면 위치 바꿔가면서 골고루 마사지 해주는데 넘 시원했어요
넘 노곤노곤 따듯했던..~ 중간중간 원장님이 몸 상태 보시면서 설명도 해주시고 그동안 제가 몰랐던 제 몸에 대해 알게 되기도 했어요
보통 현대인들이 등이 많이 솟아있대요 저는 좀 더 심한 편이라고 하셨어요 사진만 봐도 등이 좀 솟아있고 굽어있는데 그래서 그런지 받는데 등이 많이 시렸어요ㅜ 관리받으러 오길 잘했다 싶더라구요
비포 애프터 사진이에요! 제가 몸이 단단한 편이라 육안으로는 크게 달라지진 않았지만 관리받으며 느끼기엔 1회 만으로도 충분히 시원한 느낌이 들었어요 단단히 뭉쳐있는 몸을 이렇게 순환시켜주니 한결 가벼워지고 편하더라구요
마지막엔 비포 애프터 사진 같이 보면서 몸에 대한 설명도 해주셨어요! 관리 후에는 몸이 순환하고 재생시키는 과정이 필요하니 약 1시간 동안은 음식은 먹지 말라고 하셨어요 원장님께서 주신 호박팥차도 챙겨주셨어요 몸을 순환시켜놔서 살짝 어지러운 감이 있을 수 있으니 술, 과격한 운동은 하루 피하라고 하셨습니당 주의사항까지 친절하게 설명해 주시는 산본바디관리 샵 베네핏에스테틱! 강추드립니다! 한번 만으로도 너무 시원하고 좋았어요👍
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